Descripción
A diferencia del blanco, este arroz es orgánico. Contiene fibra y más minerales, proteínas y vitaminas. Se recomienda consumirlo habitualmente, ya que ayuda a depurar nuestro organismo y prevenir enfermedades. Para prepararlo, debes cocinarlo más tiempo que el blanco y con más cantidad de agua. Te recomendamos que lo laves antes y lo remojes unas horas, como si fuera una legumbre. La proporción es de una taza de arroz integral por 3 tazas de agua, y el tiempo de cocción suele ser de entre 30 y a 60 min.
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