Sabia y Vital. Cocina para Nutrir tus Hormonas con Georgina Ferrer

Una clase pensada para mujeres que quieren atravesar la menopausia con energía, claridad y bienestar. Aprenderás a preparar alimentos que equilibran, desinflaman y nutren desde adentro. Porque la sabiduría del cuerpo merece recetas que acompañen este momento con placer, intención… y mucho sabor.

Comida real para sentirte tú misma. Vital, fuerte, en equilibrio.

Menú:

• Shot de cúrcuma, pimienta negra, aceite de oliva y limón
• Ensalada de hojas verdes, aguacate, salmón salvaje y vinagreta de miso
• Espagueti de calabaza con pesto de albahaca y nuez de la India
• Peras pochadas con ralladura de naranja y almendras fileteadas

Lugar: Av. Homero 1500-Local 2A, Polanco, Polanco V Sección, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX
Fecha y Hora:  Jueves 21 de agosto, de 10:00 a 1:00 pm